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准新娘越吃越瘦 几个纤体小窍门
2015-12-13 15:23:46编辑：小编点击数：
容易被忽略的面包
下午茶时间很多人都会选择进食一块小面包，总觉得不添加奶油就说明热量不高，但实际上，这种面包虽然没有蛋糕那么容易长胖，可是它的热量也相当于一个煎饺。
沙拉中的蛋黄酱也是长胖高手
为了减肥，很多准新娘都会选择只吃沙拉，但是却忘了最重要的一点，用来拌沙拉的蛋黄酱其实含有非常高的热量，这样做并不会起到减肥的效果，建议你不如换成更为健康的蛋白酱。
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