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准新娘越吃越瘦 几个纤体小窍门
2015-12-13 15:23:46编辑：小编点击数：
水果蔬菜才是你的朋友
婚礼前压力会大大增加，更何况你还赶上了这个马上就要到来的派对季，不停歇的聚会如果不加以控制饮食很容易令身材迅速走样，所以要想还能穿的进婚纱，就要在饮食中以水果和蔬菜为主，肉类和淀粉类食物一定要适量而止，毕竟，在婚礼上谁都不希望做个胖新娘。
cupcakes虽小热量却很高
跟手指蛋糕一样，cupcakes的体积也都是小巧精致，但是实际上，吃5~6个cupcakes的热量就相当于吃了一整块大蛋糕，是不是很惊人。
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