当前位置：首页 > 漂亮新娘 > 新娘瘦身>记住这些准能瘦 蜜蜂减肥法
最新文章热点排行
美图精选
记住这些准能瘦 蜜蜂减肥法
2016-08-14 10:23:00编辑：小编点击数：
三日蜂蜜减肥法必须谨记的减肥要点
三日蜂蜜减肥法减肥要点1.不可空腹喝蜂蜜水
很多人都有起床后喝一杯蜂蜜水的习惯，但是需要注意的是，这么做也比较容易造成肥胖的隐患，因为我们的身体在休息了一整晚之后，基本会处于比较饥饿和缺少能量的状态，所以如果这个时候喝了一些浓度比较高的蜂蜜水，就很容易把糖分全部吸收掉，造成发胖的问题。正确的做法是早上先喝一杯温水，然后再喝蜂蜜水，这样既可以为身体补充新鲜的水分，还能促进肠胃的畅通，更重要的是减少糖分的吸收量，避免增加脂肪的转化率。
标签：
相关新闻
- 上一篇：胖新娘必看 最受欢迎的女性减肥方法
- 下一篇：怎么减肥效果快又好 快速瘦身法