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吃素过量也发胖 新娘减肥素食食疗法
2015-10-24 13:55:04编辑：小编点击数：
新娘减肥素食食疗法5、拒绝糖分
女孩子们喜欢吃甜食，经常摄取糖分不但会使血糖升高，而且还会引诱你去吃更多的甜食，所以还是把这类食物从你的饮食中删除最好，嘴巴实在忍受不住的话，就用水果来代替吧。
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新娘减肥素食食疗法5、拒绝糖分
女孩子们喜欢吃甜食，经常摄取糖分不但会使血糖升高，而且还会引诱你去吃更多的甜食，所以还是把这类食物从你的饮食中删除最好，嘴巴实在忍受不住的话，就用水果来代替吧。
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