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做清爽的新娘 准新娘婚前排毒减肥法
2016-05-23 15:44:17编辑：小编点击数：
断食排毒法
你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢？其实不是。毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留的农药，以及我们吃得太多的防腐剂、化学物质、色素等。
所以要想排毒，每周选择一天或两天为断食日是非常有效的。此时身体不获取食物，会减轻各个脏器的负担，不过一定要补充足够的水分。这需要超强的毅力，看你能不能坚持啦！
以上就是准新娘们在婚前可以使用的排毒减肥方法，通过排毒方法减肥，准新娘们会发现这是很有效的减肥方法，快来试试吧。
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