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最佳瘦腿食物 8种食物帮你
2016-02-27 16:00:26编辑:小编点击数:
婚前8种最佳瘦腿食物3、香蕉
卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐吃,它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。
婚前8种最佳瘦腿食物4、苹果
它是另类水果,其含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果”可代谢热量,防止下半身肥胖。
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