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婚前最快减肥食谱 一周减肥食谱安排表
2016-01-17 14:50:33编辑:小编点击数:
一周减肥食谱安排表,为在婚礼当天展现最美的自己,准新人会在婚前进行减肥计划。人们都知道饮食习惯是减肥的关键所在。所以小编今天为大家带来婚前最快减肥食谱一起来看看吧.
一周减肥食谱安排表:
婚前最快减肥食谱:星期一
早餐 : 方面包4片 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个
午餐 : 米饭2两 番茄 黄瓜炝双耳
晚餐 : 素面条
婚前最快减肥食谱:星期二
早餐 : 麻酱卷1个 小米粥 煮花生米1蝶
午餐 : 米饭2两 鸡丝鲜蘑 素炒西兰花
晚餐 : 馒头1两 肉末冬瓜 蒜茸盖菜
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