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2016-01-13 15:23:39编辑：小编点击数：

美味的果蔬牛奶减肥食谱中，既含有丰富的营养，对减肥也有很好的功效，下面久久结婚网小编就和大家分享一些果蔬牛奶减肥食谱吧。

美味的果蔬牛奶减肥食谱

果蔬牛奶减肥食谱制作方法

樱桃奶昔

樱桃含有丰富的维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品，除此之外，樱桃还含有丰富的花青素，减肥养颜一举两得哦。

材料：

樱桃100克，酸牛奶180克，砂糖10克

做法：

1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。

2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。

3、再将180克的酸牛奶加进去。

4、将榨汁机的开关按动，把全部材料打匀打细就可以了。

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