让新娘完美变身 高效柠檬减肥法

胖MM总是抱怨减肥减不下来，不是减不下来是你没找到好的减肥方法!下面就来和小编一起探索高效柠檬减肥法吧!

所谓的“刮油”，是促进肠道蠕动

一星期减5~10近已经不是一句招揽减肥人士的醒目标语，而是一条健康有效的减肥捷径。女生们都是知道柠檬是一种非常好的减肥食品。柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。用柠檬帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天哦!
 

中医认为柠檬性味酸凉，有“和胃”的功效，这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语，是治疗胃气不和的方法。“胃气不和则升降功能失常，该代谢的代谢不掉，便容易造成超重等症状。”