还你完美精致脸蛋 婚前瘦脸计划

四、芹菜炒百合

　　材料：葱花，油，盐，糖，淀粉，鸡精，芹菜，百合。

　　做法：

　　1、先把芹菜洗净，切成菱形块；百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点，洗净后用清水浸泡。

　　2、其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下(颜色变翠绿即可)，然后捞入凉水盆中备用。

　　3、最后坐锅，放入少许植物油烧热，葱花炝锅。

　　4、然后倒入芹菜和百合，炒匀后，用淀粉勾薄薄的一点儿芡，加入少许鸡精，再放入少许盐调味，起锅装盘。

　　芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是快速瘦脸的佳品。芹菜还可以增加你咀嚼的次数，锻炼了脸部的肌肉，对于浮肿脸的MM最适合不过了!百合是药用价值高，是美容养颜的好东西。

　　新娘们按照小编今天给大家带来的婚前瘦脸计划去做，拥有精致小脸将不再是梦想，行动起来吧。