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教你自制减肥茶轻松减肥 新娘如何快速减肥
2015-11-16 09:50:24编辑：小编点击数：
二.陈皮乌梅普洱茶
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊4-5朵、普洱茶包1个。
做法：1.洗干净陈皮和乌梅
2.将陈皮撕成小块，乌梅压扁或者剪开。
3.用500毫升开水浸泡茶包和杭菊。
4.等到茶色转为黄色，放入陈皮和乌梅，用盖盖上闷5-7分钟。
功效：陈皮有促进消化的作用，可以缓解腹胀。乌梅解渴，促进唾液的分泌，也能促进消化。
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