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教你自制减肥茶轻松减肥 新娘如何快速减肥
2015-11-16 09:50:24编辑：小编点击数：
新娘如何快速减肥?想快速减肥吃药怕会有副作用;又不想节食。那就自制减肥茶吧，营养搭配，口味自选，在家喝就能轻松减肥，甩油成功!
一.山楂益母红茶
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：1.将山楂果、益母草洗干净后撕成小块。
2.用500毫升的开水冲泡红茶茶包。
3.当茶色转为红色后加入山楂和益母草，然后盖上杯盖闷5分钟。
功效：山楂具有去腻消脂的功效，尤其适合调整肥腻的肠胃，调节胃口
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