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3个方法让你变成瘦美人 水肿型肥胖如何减肥
2015-07-29 15:44:58编辑：小编点击数：
2、SPA排水肿
如果你受一些因素制约，运动难以长期坚持，我们建议您可以尝试岩盘浴、汗蒸等SPA的方法。
岩盘浴、汗蒸等都是通过高温让人体大量排汗，促进新陈代谢，使体内毒素随汗液排出，达到排除湿毒，瘦身减肥的效果。因其不需要剧烈运动，只需平躺静养就可以减轻关节疼痛，消除疲劳，并使肌肤光滑而富有弹性的特点而大受欢迎
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