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不同血型有着不一样的瘦身妙招

2015-07-28 17:46:05编辑:小编点击数:

   


AB血型准新娘瘦身方法:混合之道

诊断:性格复杂多变,具有明显的“不勉强自己”倾向的AB血型新娘,当向既定减肥目标努力追求一段时间后,发现收益不大时,就会立刻打退堂鼓。

饮食处方:以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,辅以乳制品(酸奶)和少量肉食,易少吃多餐。

运动处方:慢跑、太极拳、瑜伽等静心运动。


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