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夏日新娘瘦身婚前塑身五大攻略
2014-12-10 13:25:53编辑：小编点击数：
不要吃泻药，泻药对身体都有一定的伤害，而且会有依赖性。而一些清热解毒的药，也不能当做减肥通便的利器！
减肥期间不能吃辣，别以为辣椒能帮助燃烧脂肪。辛辣食物会伤胃，也容易便秘上火，若是为了口腹之欲，长痘就不好啦！
健康减肥瘦身，是婚前瘦身的关键，做一些小运动，配合合理的饮食才能打造事半功倍的效果！
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