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hold住完美身材 香蕉减肥法
2016-09-19 10:18:06编辑：小编点击数：
香蕉减肥法食谱四、酸奶香蕉
材料：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量。此款香蕉减肥法食谱的做法：1.香蕉切成小丁片状备用。2.取2/3香蕉丁入搅拌机搅拌，加入酸奶一起搅拌均匀后，取容器，铺一层香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直填到满，上面用彩塘点缀。3.用冷藏过的酸奶和香蕉，也可以做好后直接入冰箱冷藏。
综上所述，大家都知道应该怎样采用香蕉减肥法减肥了吧。采用香蕉减肥法减肥，并不是说只吃香蕉就能大瘦特瘦，长期只吃香蕉减肥，虽然也能瘦，但是会给身体带来极大的伤害，因此，是不可取的。想要发挥香蕉减肥法的最大瘦身功效，就赶紧按照上文小编的介绍开始减肥吧!
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