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实胖虚胖各有良方 虚胖减肥法
2016-09-13 16:29:04编辑：小编点击数：
实胖人士运动减肥建议：
想要达到理想体重，有氧运动是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
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2016-09-13 16:29:04编辑：小编点击数：
实胖人士运动减肥建议：
想要达到理想体重，有氧运动是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
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