打造小脸准新娘 4个瘦脸运动

准新人们都希望婚纱照留下的是自己最美好的影像，但是如果脸上的肉肉太多又怎么会上镜呢?因此准新娘们可以试着做一些瘦脸运动，塑造人人称羡的瓜子脸。

一、伸展脸肌

带动脸上全部肌肉以至头皮，将嘴巴最大限度地1张1合。进行有节奏的运动，继续50次。延缓脸部各种组织器官的老化。

二、弹打按摩

由下往上，每次继续50下。用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，促进新陈代谢。功效：有助于消除肌肉疲劳。

三、转颈伸展

尽量后仰，先抬头。再把下颌俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。然后缓慢地做头部圆周运动。腰背贴靠椅背，双手在颈后抱拢片刻。

四、消除法令纹

做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每天做4次。每个动作连续做5遍。已出现法令纹者。