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快速瘦身法 婚前瘦身需注意细节说明
2015-12-31 14:02:28编辑：小编点击数：
五、多喝水或者低卡路里的饮料
人们有时候弄不清自己是饥饿还是口渴，所以会在不知不觉中摄入了多余的热量，而事实上只需要一杯凉开水就能解决问题。如果不爱喝白开水，可以在水中加入几片柠檬，可调节味道还不增加热量，还可以补充丰富的维生素C哦。
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