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新娘瘦身必知 能喝出苗条身材的饮品
2015-12-07 15:06:12编辑：小编点击数：
能喝出苗条身材的饮品你知道有哪些吗?喝对了会让你的瘦身事半功倍哦，下面就随小编一起来看看能喝出苗条身材的饮品推荐吧。
1. 两种可以“关掉”饥饿感的饮料：V8蔬菜水果汁和思慕雪
什么样的饮品才减肥呢"?"通常来说，饮品的功能是止渴，而有一些饮品除了能解渴，还会让人“喝饱”，有控制食欲的额外功效。这类饮品的代表就是V8蔬菜水果汁和思慕雪。
有研究发现在餐前15到20分钟喝一杯V8蔬菜水果汁或者思慕雪可以降低吃饭时的热量吸收量。原因呢，在很大程度上还是一个谜。但研究者相信跟这两种饮料的粘性和热量密度有关。记住要在餐前喝哦――在餐间吃的话可就没有减肥功效了。
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