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轻松赶走婴儿肥 婚前新娘4大瘦脸法
2015-09-01 15:53:43编辑：小编点击数：
4、瑜伽法——紧致脸颊
面部瑜伽可以是面部肌肤变得紧致有弹性，还能有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴。
step1：用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。
step2：重复用大拇指按压眉头以降低眼压。
step3：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次 。
step4：双手放在肩膀上，再左右摆动8次。
step5：用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，双下巴就可解决。
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