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9种食物让瘦身效果加倍新娘瘦身食物有哪些

2015-07-29 15:47:24编辑：小编点击数：

　　

全麦面包

全麦面包片是碳水化合物的最佳来源，当然，它能与几乎任何类型的食物搭配。可以加任意的蜂蜜、果酱或者切片煮鸡蛋来补充蛋白质。

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