当前位置：首页 > 漂亮新娘 > 新娘瘦身>新娘必知：瘦肚子的最快方法就是运动
最新文章热点排行
美图精选
新娘必知：瘦肚子的最快方法就是运动
2015-07-28 17:09:33编辑：小编点击数：
瘦肚子的最快方法二：按摩法
这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。
方法：以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。
标签：