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有效的蜂蜜水减肥法 新人瘦身必知

2015-01-30 13:46:19编辑:小编点击数:

   

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第二天

 

早餐:蜂蜜绿茶一杯

 

午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜

 

下午茶:蜜糖水一杯

 

晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

 

试后感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,开始适应;而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。

 

第三天

 

早餐:蜜糖水一杯

 

午餐:蜂蜜柑橘茶一杯

 

下午茶:一汤匙蜂蜜

 

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯

 

试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶,都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。

 

http://www.26abc.com/html/2015-01-26/6770.html


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