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彩色瘦身沙拉 新娘的最爱
2015-01-13 13:36:03编辑：小编点击数：
黑色：芒果黑豆沙拉
材料：黑豆罐头1个（540ml）、芒果1个、苹果1个、红洋葱半个、橄榄油、苹果醋、香菜叶、盐、黑胡椒少许。
做法：
1.黑豆罐头打开，用水冲洗一下，滤去水份。没有黑豆罐头的可以用黑豆自己烧，只要烧熟了就可以，不用任何调料；
2.洋葱切细。苹果、芒果切小丁丁；
3.香草菜切碎，把所有调味料混合调汁；
4.把其他材料放进汁里，拌匀即可食用。
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