当前位置：首页 > 结婚攻略 > 新娘课堂>高效蜂蜜减肥法 婚前养出好身材
最新文章热点排行
美图精选
高效蜂蜜减肥法 婚前养出好身材
2015-02-02 15:14:34编辑：小编点击数：
三、蜜酥粥
材料：蜂蜜、粳米50克、酥油适量
做法：
1、首先取一个锅，将粳米放进锅中，并倒进适量的清水，一起煮成粥。
2、最后把准备好的酥油和蜂蜜加进粥中，再煮几分钟，等到酥油和蜂蜜融入到粥中即可以倒出来食用。
食法：可作为早晚餐。粥是一种流食，秋季是个胃口大增的季节，多食用这类流食有助于增添饱腹感，降低你的进食量，防止过度进食阻碍减肥进程，而且秋季本来就非常适合喝粥，中医建议秋季早餐加入粥食来达到养生目的。蜂蜜融进粥中，能增加粥的可食度，味道非常好。
http://www.26abc.com/html/2015-01-29/6947.html
标签：
相关新闻
- 上一篇：婚前运动减肥误区 让减肥事半功倍
- 下一篇：有效的三日减肥餐 婚前快速变身