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肌肉健壮的男子图片(12张)

更新时间:2019-08-17 03:45:49     类别:人物图片    点击:
图集说明:

徒手健身的方式是基于复合动作,复合动作会让身体调动更多的肌肉,让它们参与锻炼,比如做推举时,会刺激到手臂、胸背、以及核心肌肉,恰恰就是这些肌肉的强化,会让身材慢慢实现倒三角身型。

肌肉健壮的男子图片(12张)

标签:
健壮
肌肉
时尚青年
男子
倒三角
腹肌

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