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15天打造完美身形 准新娘必看
2016-09-23 16:44:12编辑：小编点击数：
Day 9：用照片激励自己
Day 10：预备一个健身Plan B，当你没有时间去健身房专业训练时。
Day 11：多用APP记录自己健身日记
Day 12：让你的仰卧起坐更加有效
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